(かんきつ類) きんかん 全果 生 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分80.883.2-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.54-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.700.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.34.58.8 g
食物繊維総量4.6(Tr)4.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物17.54.113.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.57.7-7.2 g
ナトリウム22800-2798 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム801664 mg
マグネシウム1935-16 mg
リン1289-77 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.110.5-0.39 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.71.2-0.5 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸20173 μg
パントテン酸0.290.260.03 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考廃棄部位: 種子及びへたこいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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