(かんきつ類) きんかん 全果 生 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生香辛料類 バジル 粉単位
水分80.810.969.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.521.1-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.2-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.72.2-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.354.4-41.1 g
食物繊維総量4.64.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.550.6-33.1 g
有機酸0 g
灰分0.515.2-14.7 g
ナトリウム259-57 mg
カリウム1803100-2920 mg
カルシウム802800-2720 mg
マグネシウム19760-741 mg
リン12330-318 mg
0.3120-119.7 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.031.99-1.96 mg
マンガン0.1110-9.89 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン18-18 μg
クロム47-47 μg
モリブデン200-200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン282400-2372 μg
β-クリプトキサンチン20061139 μg
β-カロテン当量1302500-2370 μg
レチノール活性当量11210-199 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.64.7-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0820-820 μg
ビタミンB10.10.26-0.16 mg
ビタミンB20.061.09-1.03 mg
ナイアシン0.67.9-7.3 mg
ナイアシン当量0.712-11.3 mg
ビタミンB60.061.75-1.69 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20290-270 μg
パントテン酸0.292.39-2.1 mg
ビオチン62-62 μg
ビタミンC49148 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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