(かんきつ類) きんかん 全果 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分80.887.1-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.52-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.37.65.7 g
食物繊維総量4.61.13.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.58.59 g
有機酸0 g
灰分0.52.2-1.7 g
ナトリウム2240-238 mg
カリウム180340-160 mg
カルシウム801862 mg
マグネシウム1920-1 mg
リン1242-30 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28480-452 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量130480-350 μg
レチノール活性当量1140-29 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.62.10.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.21-0.8 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量0.71.6-0.9 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸20317 μg
パントテン酸0.290.240.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49(Tr)49 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考廃棄部位: 種子及びへた(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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