(かんきつ類) きんかん 全果 生 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分80.830.550.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.53.6-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4-68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64-64 g
差引き法による利用可能炭水化物13.364.3-51 g
食物繊維総量4.61.63 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.565.4-47.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム220 mg
カリウム18035145 mg
カルシウム801763 mg
マグネシウム19127 mg
リン1242-30 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.110.34-0.23 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.6(Tr)2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.70.9-0.2 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20317 μg
パントテン酸0.290.180.11 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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