(かんきつ類) きんかん 全果 生 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り単位
水分80.848.532.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.4-3.4 g
たんぱく質0.53.9-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.4-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45-45 g
差引き法による利用可能炭水化物13.345.5-32.2 g
食物繊維総量4.61.72.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.546.6-29.1 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム267-65 mg
カリウム18078102 mg
カルシウム80773 mg
マグネシウム19154 mg
リン1258-46 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.62.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.71.2-0.5 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20713 μg
パントテン酸0.290.31-0.02 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 種子及びへた小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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