(かんきつ類) きんかん 全果 生 とスナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス単位
水分80.82.278.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質0.55.8-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.328.8-28.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.732-31.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.355.2-41.9 g
食物繊維総量4.64.8-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.557.3-39.8 g
有機酸0 g
灰分0.52.7-2.2 g
ナトリウム2360-358 mg
カリウム180900-720 mg
カルシウム804931 mg
マグネシウム1953-34 mg
リン12140-128 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.110.3-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.62.60 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.10.25-0.15 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン0.64.2-3.6 mg
ナイアシン当量0.75.2-4.5 mg
ビタミンB60.060.54-0.48 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2036-16 μg
パントテン酸0.291.08-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49940 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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