(かんきつ類) きんかん 全果 生 と(植物油脂類) とうもろこし油の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生(植物油脂類) とうもろこし油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生(植物油脂類) とうもろこし油単位
水分80.8080.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.500.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.396.8-96.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.7100-99.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.33.210.1 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.5017.5 g
有機酸0 g
灰分0.500.5 g
ナトリウム202 mg
カリウム1800180 mg
カルシウム80Tr80 mg
マグネシウム19019 mg
リン12012 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.1100.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.617-14.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.270-69.8 mg
δ-トコフェロール03.4-3.4 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.700.7 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20020 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名: コーンオイル、コーン油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク