(かんきつ類) きんかん 全果 生 とその他 やぎ乳の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生その他 やぎ乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生その他 やぎ乳単位
水分80.888-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.53.1-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33.2-2.9 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.73.6-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.35.47.9 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.54.513 g
有機酸0 g
灰分0.50.8-0.3 g
ナトリウム235-33 mg
カリウム180220-40 mg
カルシウム80120-40 mg
マグネシウム19127 mg
リン1290-78 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.11Tr0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール036-36 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量1136-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.12.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.060.14-0.08 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.70.9-0.2 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.290.39-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49148 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク