(かんきつ類) きんかん 全果 生 と小麦 [小麦粉] プレミックス粉 お好み焼き用の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [小麦粉] プレミックス粉 お好み焼き用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [小麦粉] プレミックス粉 お好み焼き用単位
水分80.89.871 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9-9 g
たんぱく質0.510.1-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.8-1.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.71.9-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.1-74.1 g
利用可能炭水化物(質量計)67.6-67.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.372.7-59.4 g
食物繊維総量4.62.81.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.573.6-56.1 g
有機酸0 g
灰分0.53.9-3.4 g
ナトリウム21400-1398 mg
カリウム180210-30 mg
カルシウム806416 mg
マグネシウム1931-12 mg
リン12320-308 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.110.92-0.81 mg
ヨウ素1400-1400 μg
セレン8-8 μg
クロム3-3 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン28721 μg
β-クリプトキサンチン2001199 μg
β-カロテン当量1308122 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.60.62 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.21-0.11 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量0.73.3-2.6 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸20173 μg
パントテン酸0.290.41-0.12 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC49Tr49 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.7-3.7 g
備考廃棄部位: 種子及びへた加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.6 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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