(かんきつ類) きんかん 全果 生 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分80.86614.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.523-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.39.6-9.3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.710.4-9.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物13.3310.3 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.5017.5 g
有機酸0 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム244-42 mg
カリウム18012060 mg
カルシウム801664 mg
マグネシウム19145 mg
リン12100-88 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.110.010.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量130Tr130 μg
レチノール活性当量1160-49 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.60.12.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン0.63.3-2.7 mg
ナイアシン当量0.77.3-6.6 mg
ビタミンB60.060.2-0.14 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸201010 μg
パントテン酸0.291.33-1.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49148 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク