(かんきつ類) きんかん 全果 生 と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分80.872.28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.520.5-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.34.7-4.4 g
コレステロール063-63 mg
脂質0.76.3-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.34.19.2 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.5Tr17.5 g
有機酸0 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム235-33 mg
カリウム180400-220 mg
カルシウム80575 mg
マグネシウム1927-8 mg
リン12300-288 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.110.010.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量130Tr130 μg
レチノール活性当量1138 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.52.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.060.19-0.13 mg
ナイアシン0.68.5-7.9 mg
ナイアシン当量0.712-11.3 mg
ビタミンB60.060.53-0.47 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸20713 μg
パントテン酸0.290.74-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49148 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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