(かんきつ類) きんかん 全果 生 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け単位
水分80.8278.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9-9 g
たんぱく質0.510.1-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.316.3-16 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.716.7-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63-63 g
利用可能炭水化物(質量計)57.3-57.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.362.5-49.2 g
食物繊維総量4.62.52.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物17.563.5-46 g
有機酸0 g
灰分0.57.7-7.2 g
ナトリウム22500-2498 mg
カリウム180260-80 mg
カルシウム80430-350 mg
マグネシウム1929-10 mg
リン12110-98 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.110.82-0.71 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.63.1-0.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.11.46-1.36 mg
ビタミンB20.061.67-1.61 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量0.72.5-1.8 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20128 μg
パントテン酸0.290.41-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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