(かんきつ類) きんかん 全果 生 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分80.814.766.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質0.511.7-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.4-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.71.6-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.4-71.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65-65 g
差引き法による利用可能炭水化物13.364.5-51.2 g
食物繊維総量4.66-1.4 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物17.570.2-52.7 g
有機酸0 g
灰分0.51.9-1.4 g
ナトリウム2410-408 mg
カリウム180300-120 mg
カルシウム802159 mg
マグネシウム1923-4 mg
リン1282-70 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.110.44-0.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン24-24 μg
クロム1-1 μg
モリブデン18-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.22.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量0.73.1-2.4 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.290.76-0.47 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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