(かんきつ類) きんかん 全果 生 と小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めんの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん単位
水分80.857.423.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質0.54.9-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.4-1.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.71.7-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.6-33.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.6-30.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.332.5-19.2 g
食物繊維総量4.63.11.5 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物17.535.6-18.1 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウム18080100 mg
カルシウム801070 mg
マグネシウム19910 mg
リン1240-28 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.110.23-0.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.12.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.71.4-0.7 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20416 μg
パントテン酸0.290.190.1 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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