(かんきつ類) きんかん 全果 生 と小麦 [中華麺類] 中華めん 生の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [中華麺類] 中華めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生小麦 [中華麺類] 中華めん 生単位
水分80.83347.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.5-8.5 g
たんぱく質0.58.6-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.71.2-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2-52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.6-47.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.350.4-37.1 g
食物繊維総量4.65.4-0.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物17.555.7-38.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.5-1 g
ナトリウム2410-408 mg
カリウム180350-170 mg
カルシウム802159 mg
マグネシウム19136 mg
リン1266-54 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.110.35-0.24 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33-33 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.22.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量0.72.3-1.6 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20812 μg
パントテン酸0.290.55-0.26 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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