(かんきつ類) きんかん 全果 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分80.824.256.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.548.6-48.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.2-0.9 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.72.8-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.31.911.4 g
食物繊維総量4.64.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.50.317.2 g
有機酸0 g
灰分0.524.1-23.6 g
ナトリウム21500-1498 mg
カリウム180740-560 mg
カルシウム807100-7020 mg
マグネシウム19520-501 mg
リン12990-978 mg
0.315-14.7 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.035.17-5.14 mg
マンガン0.113.93-3.82 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28523 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1305125 μg
レチノール活性当量1114-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.62.50.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.060.19-0.13 mg
ナイアシン0.64.3-3.7 mg
ナイアシン当量0.712-11.3 mg
ビタミンB60.060.19-0.13 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸2046-26 μg
パントテン酸0.290.72-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考廃棄部位: 種子及びへた試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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