キウイフルーツ 緑肉種 生 と(植物油脂類) 大豆油の栄養素を比較

キウイフルーツ 緑肉種 生(植物油脂類) 大豆油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キウイフルーツ 緑肉種 生(植物油脂類) 大豆油単位
水分84.7084.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質101 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.297-96.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.2100-99.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.59.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.136.1 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.4013.4 g
有機酸22 g
灰分0.700.7 g
ナトリウム101 mg
カリウム300Tr300 mg
カルシウム26026 mg
マグネシウム14014 mg
リン30030 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.100.1 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデンTr00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.310-8.7 mg
β-トコフェロール02-2 mg
γ-トコフェロール081-81 mg
δ-トコフェロール021-21 mg
ビタミンK6210-204 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.500.5 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸37037 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン1.401.4 μg
ビタミンC71071 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端試料: 精製油及びサラダ油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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