かりん 生 と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

かりん 生(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かりん 生(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分80.792.5-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.46.52.9 g
食物繊維総量8.90.18.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.36.611.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム270140130 mg
カルシウム1216-4 mg
マグネシウム1215-3 mg
リン17116 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3838 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量140Tr140 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1213-1 μg
パントテン酸0.310.130.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2540-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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