かりん 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

かりん 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かりん 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分80.742.638.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.49.7-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.433.3-23.9 g
食物繊維総量8.95.63.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.337.9-19.6 g
有機酸0 g
灰分0.56.8-6.3 g
ナトリウム22400-2398 mg
カリウム270340-70 mg
カルシウム1280-68 mg
マグネシウム1232-20 mg
リン17130-113 mg
0.33.4-3.1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3838 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量1400140 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1221-9 μg
パントテン酸0.31Tr0.31 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC25025 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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