かりん 生 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの栄養素を比較

かりん 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かりん 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し単位
水分80.719.461.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.464.9-64.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール0700-700 mg
脂質0.14-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.427.4 g
食物繊維総量8.98.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.118.2 g
有機酸0 g
灰分0.511.6-11.1 g
ナトリウム21200-1198 mg
カリウム2701200-930 mg
カルシウム122000-1988 mg
マグネシウム12310-298 mg
リン171200-1183 mg
0.33.2-2.9 mg
亜鉛0.24.9-4.7 mg
0.093.34-3.25 mg
マンガン0.050.23-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3838 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量1400140 μg
レチノール活性当量11(Tr)11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.67.2-6.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.35.5-5.2 mg
ナイアシン当量0.417-16.6 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸12230-218 μg
パントテン酸0.311.16-0.85 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC25025 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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