(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生単位
水分90.788.72 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.41-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.49-0.6 g
食物繊維総量0.10.8-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.59.8-1.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム1401400 mg
カルシウム721-14 mg
マグネシウム811-3 mg
リン824-16 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン21130-109 μg
β-カロテン当量10120-110 μg
レチノール活性当量110-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1332-19 μg
パントテン酸0.150.36-0.21 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC4260-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 %廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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