(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分90.780.89.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.413.3-4.9 g
食物繊維総量0.14.6-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.517.5-9 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム140180-40 mg
カルシウム780-73 mg
マグネシウム819-11 mg
リン812-4 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.040.11-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン21200-179 μg
β-カロテン当量10130-120 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1320-7 μg
パントテン酸0.150.29-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC4249-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 %廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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