(かんきつ類) かぼす 果汁 生 とかき 渋抜きがき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生かき 渋抜きがき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生かき 渋抜きがき 生単位
水分90.782.28.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.6-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.414.3-5.9 g
食物繊維総量0.12.8-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.516.9-8.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム110 mg
カリウム140200-60 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム862 mg
リン816-8 mg
0.10.10 mg
亜鉛TrTr0 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.040.6-0.56 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン21380-359 μg
β-カロテン当量10300-290 μg
レチノール活性当量125-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1320-7 μg
パントテン酸0.150.27-0.12 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC4255-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 %廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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