(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と(その他) はちみつの栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生(その他) はちみつ単位
水分90.717.673.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.40.30.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3-75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2-75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.481.7-73.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.581.9-73.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.30.10.2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1406575 mg
カルシウム743 mg
マグネシウム826 mg
リン853 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.040.21-0.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量1019 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.150.120.03 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 %(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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