(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分90.75535.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.42.4-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4-20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.436-27.6 g
食物繊維総量0.1(Tr)0.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物8.535.7-27.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.34.2-3.9 g
ナトリウム11600-1599 mg
カリウム14011030 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム820-12 mg
リン851-43 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.040.31-0.27 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1394 μg
パントテン酸0.150.130.02 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量04-4 g
備考全果に対する果汁分: 35 %本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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