(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分90.712.378.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.410.1-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.9-5.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.16.4-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.7-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.473.7-65.3 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.570.1-61.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム1406080 mg
カルシウム7240-233 mg
マグネシウム880-72 mg
リン8140-132 mg
0.17.3-7.2 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.031-0.97 mg
マンガン0.044.45-4.41 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム5-5 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量10Tr10 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.150.15 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 %別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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