(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分90.76327.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.42.5-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.418.6-10.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物8.519.2-10.7 g
有機酸1-1 g
灰分0.315.3-15 g
ナトリウム15600-5599 mg
カリウム1409545 mg
カルシウム713-6 mg
マグネシウム834-26 mg
リン876-68 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1314-1 μg
パントテン酸0.150.28-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量014.2-14.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 %(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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