(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分90.730.560.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.43.6-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4-68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64-64 g
差引き法による利用可能炭水化物8.464.3-55.9 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.565.4-56.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム14035105 mg
カルシウム717-10 mg
マグネシウム812-4 mg
リン842-34 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.040.34-0.3 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸0.150.18-0.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 %小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク