(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と和干菓子類 らくがん 麦らくがんの栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生和干菓子類 らくがん 麦らくがんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生和干菓子類 らくがん 麦らくがん単位
水分90.72.488.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.44.8-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.6-94.6 g
利用可能炭水化物(質量計)88.7-88.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.485.8-77.4 g
食物繊維総量0.15.4-5.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.590.4-81.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム140170-30 mg
カルシウム716-9 mg
マグネシウム846-38 mg
リン8120-112 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.040.68-0.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1394 μg
パントテン酸0.150.110.04 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 %麦こがし製品0
可食部100g当たりの成分です。
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