(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリームの栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム単位
水分90.769.621.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質0.43.8-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.15.6-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.420.5-12.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.520.1-11.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム165-64 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム7130-123 mg
マグネシウム814-6 mg
リン8110-102 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量1091 μg
レチノール活性当量118-17 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸13Tr13 μg
パントテン酸0.150.58-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 %主な脂質: 乳脂肪 コーンカップを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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