(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と小麦 [パン類] 食パン リーンタイプの栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生小麦 [パン類] 食パン リーンタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生小麦 [パン類] 食パン リーンタイプ単位
水分90.739.251.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.4-7.4 g
たんぱく質0.48-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.5-48.5 g
利用可能炭水化物(質量計)44.1-44.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.446.4-38 g
食物繊維総量0.12-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.547.5-39 g
有機酸00 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム1520-519 mg
カリウム1406773 mg
カルシウム712-5 mg
マグネシウム816-8 mg
リン846-38 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.040.21-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1328-15 μg
パントテン酸0.150.54-0.39 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考全果に対する果汁分: 35 %0
可食部100g当たりの成分です。
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