(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分90.772.218.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.420.5-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール063-63 mg
脂質0.16.3-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.44.14.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.5Tr8.5 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム827-19 mg
リン8300-292 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量10Tr10 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.18.5-8.4 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.030.53-0.5 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.150.74-0.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC42141 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 %試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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