(かんきつ類) かぼす 果汁 生 と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) かぼす 果汁 生貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かぼす 果汁 生貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分90.751.239.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.412.5-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.7-21.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.122.6-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.1-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.412.1-3.7 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.511.2-2.7 g
有機酸0 g
灰分0.32.5-2.2 g
ナトリウム1300-299 mg
カリウム1401400 mg
カルシウム735-28 mg
マグネシウム842-34 mg
リン8260-252 mg
0.14.5-4.4 mg
亜鉛Tr25-25 mg
0.032.81-2.78 mg
マンガン0.041.03-0.99 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量1018-8 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.19.5-9.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12032-32 μg
葉酸1325-12 μg
パントテン酸0.150.56-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 %試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク