かき 干しがき と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの栄養素を比較

かき 干しがき洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 干しがき洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ単位
水分242.121.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.58.1-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール00 mg
脂質1.713.7-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物58.767.4-8.7 g
食物繊維総量1414 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.367.43.9 g
有機酸0 g
灰分1.58.7-7.2 g
ナトリウム42800-2796 mg
カリウム670470200 mg
カルシウム27120-93 mg
マグネシウム2626 mg
リン62190-128 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛0.20.2 mg
0.080.08 mg
マンガン1.481.48 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン13-13 μg
クロム3-3 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン370370 μg
β-クリプトキサンチン21002100 μg
β-カロテン当量1400901310 μg
レチノール活性当量1208112 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1010 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン0.63.5-2.9 mg
ナイアシン当量14.9-3.9 mg
ビタミンB60.130.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3535 μg
パントテン酸0.850.85 mg
ビオチン7.5-7.5 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.1-7.1 g
備考つるしがきを含む 廃棄部位: 種子及びへたカルシウム: 添加品あり  0
可食部100g当たりの成分です。
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