かき 渋抜きがき 生 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

かき 渋抜きがき 生(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 渋抜きがき 生(その他) メープルシロップ単位
水分82.23349.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.50.10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.713.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.613.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.366.3-52 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.966.3-49.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム200230-30 mg
カルシウム775-68 mg
マグネシウム618-12 mg
リン16115 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.62.01-1.41 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン000 μg
クロム05-5 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン3800380 μg
β-カロテン当量3000300 μg
レチノール活性当量25025 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.4Tr0.4 mg
ビタミンB60.05Tr0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.270.130.14 mg
ビオチン1.10.11 μg
ビタミンC55055 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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