かき 渋抜きがき 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

かき 渋抜きがき 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 渋抜きがき 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分82.224.258 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.548.6-48.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.70.313.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.60.313.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.31.912.4 g
食物繊維総量2.82.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.90.316.6 g
有機酸0 g
灰分0.324.1-23.8 g
ナトリウム11500-1499 mg
カリウム200740-540 mg
カルシウム77100-7093 mg
マグネシウム6520-514 mg
リン16990-974 mg
0.115-14.9 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.025.17-5.15 mg
マンガン0.63.93-3.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン100595 μg
β-クリプトキサンチン3800380 μg
β-カロテン当量3005295 μg
レチノール活性当量251411 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.34.3-4 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸2046-26 μg
パントテン酸0.270.72-0.45 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC55055 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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