かき 甘がき 生 と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

かき 甘がき 生(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 甘がき 生(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分83.192.5-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.313.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.113.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.56.58 g
食物繊維総量1.60.11.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.96.69.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム17014030 mg
カルシウム916-7 mg
マグネシウム615-9 mg
リン14113 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.50.050.45 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1717 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン500500 μg
β-カロテン当量420Tr420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18135 μg
パントテン酸0.280.130.15 mg
ビオチン22 μg
ビタミンC704030 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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