かき 甘がき 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

かき 甘がき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 甘がき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分83.185-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.3013.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.113.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.58.56 g
食物繊維総量1.62.3-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.910.85.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム17056114 mg
カルシウム916-7 mg
マグネシウム651 mg
リン14122 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.50.060.44 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン17017 μg
β-カロテン1601159 μg
β-クリプトキサンチン5000500 μg
β-カロテン当量4201419 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18108 μg
パントテン酸0.280.030.25 mg
ビオチン20.21.8 μg
ビタミンC704030 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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