かき 甘がき 生 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

かき 甘がき 生(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 甘がき 生(その他) メープルシロップ単位
水分83.13350.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.313.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.113.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.566.3-51.8 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.966.3-50.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム170230-60 mg
カルシウム975-66 mg
マグネシウム618-12 mg
リン14113 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.52.01-1.51 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン000 μg
クロム15-4 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン17017 μg
β-カロテン1600160 μg
β-クリプトキサンチン5000500 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.4Tr0.4 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.280.130.15 mg
ビオチン20.11.9 μg
ビタミンC70070 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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