かき 甘がき 生 とその他 昆布茶の栄養素を比較

かき 甘がき 生その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 甘がき 生その他 昆布茶単位
水分83.11.481.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.5-7.2 g
たんぱく質0.45.2-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.335.1-21.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.133.4-20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.534.5-20 g
食物繊維総量1.62.8-1.2 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物15.942-26.1 g
有機酸0 g
灰分0.451.3-50.9 g
ナトリウム120000-19999 mg
カリウム170580-410 mg
カルシウム988-79 mg
マグネシウム651-45 mg
リン14140 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.50.030.47 mg
ヨウ素026000-26000 μg
セレン02-2 μg
クロム113-12 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン17017 μg
β-カロテン16030130 μg
β-クリプトキサンチン5001499 μg
β-カロテン当量42031389 μg
レチノール活性当量35332 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK213-11 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.10.3 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.280.010.27 mg
ビオチン20.51.5 μg
ビタミンC70664 mg
アルコール0 g
食塩相当量051.3-51.3 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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