かき 甘がき 生 と和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の栄養素を比較

かき 甘がき 生和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 甘がき 生和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)単位
水分83.13053.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.4-5.1 g
たんぱく質0.45.9-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.6-2.5 g
コレステロール091-91 mg
脂質0.23-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.363.9-50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.160.1-47 g
差引き法による利用可能炭水化物14.560.1-45.6 g
食物繊維総量1.61.50.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.960.7-44.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム137-36 mg
カリウム17064106 mg
カルシウム928-19 mg
マグネシウム610-4 mg
リン1466-52 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.50.190.31 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン07-7 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン113-12 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン17017 μg
β-カロテン1600160 μg
β-クリプトキサンチン5003497 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.41.4-1 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸18144 μg
パントテン酸0.280.38-0.1 mg
ビオチン26.6-4.6 μg
ビタミンC70169 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへたあん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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