かき 甘がき 生 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの栄養素を比較

かき 甘がき 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かき 甘がき 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け単位
水分83.1281.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39-8.7 g
たんぱく質0.410.1-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.3-16.2 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.216.7-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.363-49.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.157.3-44.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.562.5-48 g
食物繊維総量1.62.5-0.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物15.963.5-47.6 g
有機酸0 g
灰分0.47.7-7.3 g
ナトリウム12500-2499 mg
カリウム170260-90 mg
カルシウム9430-421 mg
マグネシウム629-23 mg
リン14110-96 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.50.82-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン17017 μg
β-カロテン1600160 μg
β-クリプトキサンチン5000500 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.1-3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.031.46-1.43 mg
ビタミンB20.021.67-1.65 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.42.5-2.1 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18126 μg
パントテン酸0.280.41-0.13 mg
ビオチン22 μg
ビタミンC70070 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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