(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分88.787.41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.80.70.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.511.4-1.9 g
食物繊維総量0.90.40.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.111.5-1.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム110 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム1215-3 mg
マグネシウム910-1 mg
リン19154 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン4190-186 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量51100-1095 μg
レチノール活性当量Tr92-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.40.40 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸342212 μg
パントテン酸0.470.230.24 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC38335 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: スイーティー、スウィーティー 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク