(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生 とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生おおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生おおさかしろな 葉 生単位
水分88.794.9-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.1-0.6 g
たんぱく質0.81.4-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.50.98.6 g
食物繊維総量0.91.8-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.12.27.9 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム122-21 mg
カリウム150400-250 mg
カルシウム12150-138 mg
マグネシウム921-12 mg
リン1952-33 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.020.29-0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン41300-1296 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量51300-1295 μg
レチノール活性当量Tr110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34150-116 μg
パントテン酸0.470.240.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC382810 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: スイーティー、スウィーティー 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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