(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分88.751.237.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.514.5-14 g
たんぱく質0.817-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.521-11.5 g
食物繊維総量0.91.6-0.7 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物10.124.7-14.6 g
有機酸0 g
灰分0.35.7-5.4 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム150310-160 mg
カルシウム1241-29 mg
マグネシウム959-50 mg
リン19170-151 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1Tr1 μg
β-カロテン498-94 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量5100-95 μg
レチノール活性当量Tr11-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量0.44.5-4.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.470.160.31 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考別名: スイーティー、スウィーティー 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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