(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生 と小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の栄養素を比較

(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉単位
水分88.714.574.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.7-11.2 g
たんぱく質0.812.8-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.9-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6-55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.558.6-49.1 g
食物繊維総量0.911.2-10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.168.2-58.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム150330-180 mg
カルシウム1226-14 mg
マグネシウム9140-131 mg
リン19310-291 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.050.42-0.37 mg
マンガン0.024.02-4 mg
ヨウ素00 μg
セレン47-47 μg
クロム3-3 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31-0.7 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.34-0.25 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.35.7-5.4 mg
ナイアシン当量0.48.5-8.1 mg
ビタミンB60.040.33-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3448-14 μg
パントテン酸0.471.27-0.8 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: スイーティー、スウィーティー 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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