(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生大麦 押麦 乾単位
水分88.712.776 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.9-5.4 g
たんぱく質0.86.7-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8-65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.567.2-57.7 g
食物繊維総量0.912.2-11.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.178.3-68.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム150210-60 mg
カルシウム1221-9 mg
マグネシウム940-31 mg
リン19160-141 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.020.86-0.84 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.11-0.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.33.4-3.1 mg
ナイアシン当量0.45-4.6 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341024 μg
パントテン酸0.470.40.07 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: スイーティー、スウィーティー 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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