(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分51.794.7-43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物46.52.244.3 g
食物繊維総量1.31.30 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.73.244.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム927 mg
カリウム49310-261 mg
カルシウム19613 mg
マグネシウム510-5 mg
リン535-30 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン17110-93 μg
β-クリプトキサンチン77077 μg
β-カロテン当量56110-54 μg
レチノール活性当量59-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC428-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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