(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分51.793.7-42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物46.52.144.4 g
食物繊維総量1.31.6-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.73.544.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム938-29 mg
カリウム49340-291 mg
カルシウム1979-60 mg
マグネシウム522-17 mg
リン549-44 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.030.76-0.73 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン171500-1483 μg
β-クリプトキサンチン771760 μg
β-カロテン当量561500-1444 μg
レチノール活性当量5130-125 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC445-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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