(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分51.790.6-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.9-1.7 g
たんぱく質0.32.2-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.51.644.9 g
食物繊維総量1.34-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.75.342.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム948-39 mg
カリウム49400-351 mg
カルシウム19260-241 mg
マグネシウム522-17 mg
リン552-47 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.030.27-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン173900-3883 μg
β-クリプトキサンチン77077 μg
β-カロテン当量563900-3844 μg
レチノール活性当量5330-325 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.43.8-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3140-137 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC453-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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